奧海城-舞蹈課堂時間表



學員需知

    1. 進入Dancing Fit上課前,建議會員應於課堂開始前15分鐘到大堂前檯向前檯同事出示有效會員證報到。
    2. 會員報到後,應於課堂開始前5分鐘於教室等候。課堂開始15分鐘後請勿內進。
    3. 懷孕婦女在懷孕初期及之後的懷孕期,均不適宜參加跳舞班練習。
    4. 如有任何身體不適、舊傷、舊患或適逢生理期,都必須於開課前通知導師,以便多加留意會員之身體狀況。
    5. 會員上課前2至3小時不適宜進食太飽。
    6. 所有參加者必須穿合適運動服及運動鞋。
    7. 請不要攜帶手機進入課室內,以免造成滋擾。
    8. 請會員保持課室清潔,如有攜帶飲料,請務必使用加蓋或不溢漏之容器。
    9. 未經導師同意,會員於課堂進行中切勿喧嘩、自行進入或離開。
    10. 會員留意應於練習時及練習後需補充大量水分。
    11. 預約課堂請必須遵守 Dancing Fit 之預約程序,詳情請參閱課堂時間表或瀏覽網站。
    12. Dancing Fit有權因應特別情況臨時更改導師或取消課堂,請留意以當天最後公告為準。
    13. 茲聲明以上守則已經清楚理解。據本人所知,本人並無健康問題而不能參與健體活動。本人明白有一定程度危險性,本人如因進行運動時面引起任何意外或損傷, Dancing Fit將不須負上任何責任。本人明白如對身體能力及健康狀況有懷疑,應於參與前先徵詢醫生意見,並同意在使用舞蹈會籍的有效期內,向本會供最新的健康狀況。

      預約服務分為三類

      1. 網上預約:會員可於網上開課前4小時預約當日或未來2天之課堂。會員於網上預留位置先按“時間表”,然後輸入會員編號及密碼後選擇課堂,最後驗證及按‘參加’即可。
      2. 電話預約:會員可致電2271 4380(奧海城會所) 或2295 0331(康怡會所) 預約當日或未來2天之課堂。(只限網上預約系統剩餘或後補名額)
      3. 親臨預約:會員可於開課前2小時於大堂前檯向職員領取當日課堂空缺名額,或預約當日以及未來2天之課堂。 (只限網上預約系統剩餘或後補名額)

        預約課堂須知

        1. 任何預約形式之會員,都必須於課堂開始前15分鐘到大堂櫃檯出示有效會員證索及取號碼牌,否則當放棄此課堂論。
        1. 為維護所有會員上課之權益,凡遇預約額滿之情況, Dancing Fit 將有權於開課前10分鐘,開放予現場後補之其他會員進入課室上課。
        2. Dancing Fit 同時歡迎會員現場排隊後補上課,後補次序則視實際情況而定。惟如遇額滿之情況,恕未能內進。
        3. 如需取消或預留課堂,請於課堂開始4小時前於網上或致電2271 4380(奧海城會所) 或2295 0331(康怡會所)進行手續。
        4. 如會員於30天內決席3次或以上,該會員的網上及電話預留服務將會被暫停30天 。